ئيشا شه كری

ئيشا شه كري (سكري)
ئيشا شه كري ئيكه ژ به ر به لاف ترين ئيش جيهاني دا. ده مي په نكرياس كاري خو درست ئه نجام نه ده ت په نكرياس ي به رپرس ژ دروست كرنا مادي ئه نسولين دناف له شي دا.ئه نسولين ژ گرنگترين ماده يه بو له شي.به لي كيم بونا في مادي دناف له شي دا خرابي دگه هينت له شي مروفي.
نيشانين ئيشا شه كري:
١-گه له ك ميستن 
٢-هه ست بو تيني بوني و گه له ك فه خوارنا ئافي 
٣-هه ست ب وه ستياني پشتي كرنا هه ر كاره كي 
٤-هه ست ب برسي بوني به ردوامي 
٥-كيم بونا كيشا مروفي بي هه ر تشته كي 
٦-بلند بونا ضغطا خيني 
٧-جيبونا برينا ب شيوه كي گيرو 
٨-سوژينا بني پيان 
جورين ئيشا شه كري:
 ئيشا شه كري دبنه ٢ جور.
جوري ئيكي:جوري ئيكي به رنياس ب (سكر الشباب) ئه ف جوره جيدبيت ژ ئه نجامي فه ژانا كاري يا به رگيريا له شي خويه تي.ده مي دهيته هيرشكرن ئه و خانين به ر پرس ژ به رهه م ئينانا ئه نسوليني.
جوري دووي:دهيته نافكرن ب (سكر الكهول) ئه وژي ژ به ر به لاف ترين جوره ژ جورين دي شه كري دبيته ئه گه ري به رگيريا ئه نسوليني. كيمبونا ئه نسوليني به لي جيدبيت جه ند سالان لمروفي ببيت و نه زانيت. به لي دياردبيت ژ جيكرنا (فحص) يا خيني يان شيك يا ميزي.

به لي جوره ك ئيشا شه كري هه ي ده مي ئافره ت دوگيان دهيته ئافره تي و ده مي بلند بونا (كلوكوز) دناف خيني دا به لي پشتي ويلادي ژي خلاص دبيت.به لي جيدبيت پشتي جه ند سالا جوري دووي ئيشا شه كري بهيتي.
خو پاراستن ژ ئيشا شه كري:
١-دفيت خوارنين ته ندروست بخوي ين كو پر ژ فيتاميناتان ده مي تو خوارنا فيقي و زه رزه واتان بخوي 
٢-كيم كرنا خوارنين حازر
٣-كيم كرنا فه خوارنين غازي
٤-كيم كرنا خوارنين شه كري
٥-دويركه فتن ژ وان كاران ي كو (ضغط) مروفي بلند دكه ت و (أعصاب) جيدكه ن 
٦-نه كيشانا جگارا 
٧-كرنا وه رزشي روژانا
حسنا صديق ابراهيم